Association loi 1901 · Chambray-lès-Tours
Une self-défense réelle, héritée des grands maîtres d’Asie du Sud-Est.
Le SDPS 37 puise dans 5 arts martiaux complémentaires pour bâtir une self-défense ouverte, accessible et adaptée à la vraie vie — dans la lignée du Système de Combat Stroeven (SCS).
Pratiquer
Où & quand pratiquer
Deux créneaux par semaine, au gymnase municipal de la Fontaine Blanche à Chambray-lès-Tours. Accessible en voiture, avec parking gratuit.
Créneaux hebdomadaires
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Jeudi
Soir
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Entraînement complet
Self-défense, technique, mise en situation
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19h–21h |
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Samedi
Matin
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Pratique approfondie
Disciplines tournantes, armes et sparring
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9h30–11h30 |
Lieu de pratique
Notre Méthode
Le Système de Combat Stroeven : une self-défense réaliste et éprouvée
Au SDPS 37, nous ne nous limitons à aucun style. Notre enseignement repose sur le Système de Combat Stroeven (SCS), une méthode de self-défense moderne fondée par les maîtres Frans et Léonora Stroeven, figures mondialement reconnues des arts martiaux philippins et héritiers du Doce Pares Eskrima.
Le SCS associe l’héritage des arts martiaux philippins à une approche pragmatique de la self-défense. Son principe est simple : seules les techniques réellement efficaces, testées et validées en situations réelles sont enseignées. Tout ce qui ne fonctionne pas est écarté de l’entraînement.
- Combat armé & non armé
- Résistance au stress
- Scénarios réalistes
- Toutes distances de combat
- Multiples adversaires
- Accessible à tous
Nos disciplines
5 arts martiaux de référence en self-défense
Chaque discipline apporte une pièce essentielle. Ensemble, elles forment une self-défense complète.
Pencak Silat
Indonésie · fondatrice
Frappes circulaires, clés articulaires, balayages et armes traditionnelles. Discipline mère du club, ancrée dans la tradition de l’archipel.
Jeet Kune Do
Hong-Kong – Etats Unis
La philosophie martiale de Bruce Lee : aller à l’essentiel. Pas un style figé — un concept vivant, libre et efficace.
Maphilindo Silat
Malaisie – PhilippInes – Indonésie
Synthèse vivante des trois grandes traditions silat. Projections, désarmements fluides et combat rapproché.
Self-Défense
Pays-Bas
Méthode directe de protection personnelle : frappes ciblées, dégagements, contrôles, déséquilibres et réactions sous stress. Pensé pour les situations réelles.
Kali Eskrima
Philippines
Art martial philippin des armes courtes — bâtons, couteaux, objets du quotidien. Coordination main-œil exceptionnelle.
Boxe
Etats-Unis
Frappes anglaises, déplacements, esquives et gestion de la distance. Pour développer précision, explosivité, cardio et efficacité debout.
L’équipe enseignante
Un encadrement engagé, bénévole et bienveillant
Autour d’un professeur principal de renommée internationale, un corps d’instructeurs partage savoir et passion.
Christophe
Professeur Principal
Philippe
Professeur
James
Professeur
Gepetto
Professeur
Joël
Instructeur
Julien
Instructeur
Sylvain
Instructeur
Résultats
A propos du club SDPS37
Le club Self-Défense Pencak Silat 37 en quelques chiffres
20
Ans d’existence
100
Ans d’expérience cumulée
200
Techniques enseignées
50
Adhérents et plus
On participe à la formation des professionnels de la sécurité
Engagements
La self-défense au service de toutes et tous
Nous croyons à la force de la pratique martiale pour traverser les épreuves et poser ses limites.
Aux côtés des femmes touchées par le cancer
Reprendre confiance dans son corps, retrouver une posture, traverser l’épreuve dans la durée — la pratique martiale est un appui précieux. Notre club accueille gratuitement chaque Octobre Rose.
Contre les violences faites aux femmes
Nous militons contre les violences sexistes et sexuelles. Au-delà des techniques, nous transmettons la confiance, la posture et la capacité à poser ses limites — des outils utiles dans toute la vie.
Confiance
Ce que nos pratiquants disent du club
Actualités
Les dernières nouvelles du club
Stages, événements, engagements : la vie de l’association.
SDPS soutient les associations – Combats avec nous !
Sans argent, pas de combats ! Combat contre les violences et la maladie, avec nous ! ON COMPTE SUR TOI ! MEME 5€ c’est déjà super ! Et crois-nous, on les gère en bon père de famille (expression consacrée). Comment soutenons-nous les associations ? En organisant des…
SDPS 37 se mobilise pour Octobre Rose.
SDPS 37 ainsi que l’USC se mobilisent pour Octobre Rose.Samedi 18 et dimanche 19 octobre, l’USC organise un week-end de sport au profit d’Octobre Rose. L’Union Sportive de Chambray (USC), qui regroupe de nombreuses sections allant des sports aquatiques (Natation,…
Inscription
Rejoins la team SDPS37 ! Self Defense Pencak Silat, Indre-et-Loire, 37. S’inscrire sur Hello Asso https://www.helloasso.com/associations/union-sportive-de-chambray-les-tours-section-sdps/adhesions/adhesion-2025-2026-sdps-37 Adhésion annuelle / règlement…