Niveau 1 – Débutant
Lesson 1 of 14 within section Niveau 1 - Débutant.Vous devez être inscrits au SDPS37 pour l'année 2026-2027 afin d'accéder au contenu du cours. 2. Déplacements en one for six
3. Body Jab C en Pac Sao Da
4. Body Jab c en Pac Sao Da et Gua choy
5. Body jab C Pac Sa Da bloqué
6. Même chose avec esquive boxe
7. Double trapping avec JCH
8. Pac Sao Da blouqué – Lop Sa et Cup sao
8 bis. Travail en Cup Sao Da avec Boxe
9. Même travail avec esquive
Lesson 11 of 14 within section Niveau 1 - Débutant.Vous devez être inscrits au SDPS37 pour l'année 2026-2027 afin d'accéder au contenu du cours. 11. Même travail avec une frappe en premier
12. Contre sur Pac Sao Da + contre
13. Trapping sur contre en Pac Sa Da
